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鸡汤,意义

对这个时代来说,xx 岁不算是适合思考人生走向的年龄.可以提前一点,也可以靠后一点,但最好不是现在.因为思考意味着要停下来,而这个年纪恰好是最不应该停下来的年纪.

嘛,无所谓了.

最近看了很多心灵鸡汤,谈一哈.

一般来说,需要心灵鸡汤,大概是处于某种低谷.人可能会因为各种原因堕入低谷,比如说各种受挫——然后开始怀疑人生.

这种情绪有时候被称为”存在焦虑”(existential anxiety),也有些地方称之为”存在主义危机”,”存在危机”.

面对这种焦虑,鸡汤大致提供了两种解决办法.

一是接受自己的平庸(人生的无意义).

一是定义(提供)一种意义,为之奋斗.

继续扯下去之前,先看看两个观点.

阿德勒提到了与弗洛伊德的”决定论”相对应的一种观点,”目的论”.

“决定论”认为,人的一切活动都是先前某些原因导致的结果.比如最典型的”童年创伤”.

“目的论”则认为,人的活动都是为了某种目的.

比如”决定论”认为,因为我性格内向,所以无法与人正常交往.

而”目的论”则认为,因为我想避免与人交往(怕受到伤害),所以才认定自己性格内向.

回头看一个场景,比如高考完填志愿时志气风发的孩子,不愿意考虑家长心目当中的”稳定职业”.而临近毕业,可能又生出”稳定也挺好…”之类的念头.

[反本能]中有段类似于”目的论”解读方式来讨论”人走向平庸”的观点 :

“在这种无助感之中,他们开始产生另一种消极的心理防御机制,试图证明自己的颓废是合理的,正确的.”

我个人认为,对人生的解读就是不断的”看山是山,看山不是山,看山还是山,看山又不是山…”

不过在上面的例子,”稳定”是个中性词,而”颓废”是个偏贬义的词.

罗马政治家老加图,将安逸(几乎任何形式的安逸)视为通向堕落的道路.

文字就是这么不确定,有时候是一回事,有时候又似乎不是一回事.

某些写作课程会教使用中立的词汇描述问题.

立场不同,观点,结论也会大相径庭.

很多低质心灵鸡汤就是靠这种”诡计”来挑拨读者的情绪.看似提供了一种新的视角,初读很牛皮,再读就乏味了.

宣扬平平淡淡才是真,鼓励努力奋斗,这两类主题不同的书籍同样畅销.

所谓的鸡汤似乎就是心理学的通俗表达,但是某些鸡汤为了某些目的,不会像心理学论文那样严谨——而是突出某部分真实,或隐瞒部分真实.若再坏一点,加些情绪煽动内容…

啊…

前阵子室友问我为什么喜欢”强风吹拂”这部动画,我突然就想起了之前和他一起看的 gakki 主演的”mix!”.

这类日本影视作品的共同点在于,主角都是普通人,做的也不是什么拯救世界的工作,而且最后一定不会获得非常牛皮的成就.(比如冠亚争夺主角一定获得不了冠军,争取前十的名额一定是擦着边进…)

说起来…已经套路化地很严重了.

但是他们为了目标竭力而为.

我就是很受用这种套路…

有观点这样认为,人生的意义在于赋予.

关键在于你赋予了那些度过的时间什么意义.

[参考 叔本华-人生的智慧]

若是唯结果论,失败就意味着曾今的努力全是沉没成本.

但倘若”在乎的不是目的地,而是沿途的风景以及看风景的心情…”就能聊以慰藉了.

正面的说法,可以说是自我满足.

“一击男”[一拳超人]就是表达”自我满足”的很棒的作品.

虽然对于世界我们都是渺小的存在,但是在日常里也能实现自己的价值,噢耶!

总觉得我们与日本之间似乎有种滞后的相似性.也许过不了多久,我们周遭也会出现大量这样价值观的作品.

不过反面也可以说是自我欺骗.

比如以”目的论”的解释方式来讨论拖延症 : 光是想着而不去做,只是给自己一个“我要是有时间(去做),也能做好”的安慰…

比如我父母总喜欢在大人们面前评论我,“它很聪明,就是没用在 XX 上”这类话…然后举一些似乎可以证明我其实很聪明的事例…

那上面也可以解释为是因为害怕失败,所以提前暗示自己”我是来看风景的…”

所以啊,怎么说都有道理.

不要理这些解释,关键是自己心里是怎么想的.

不要总是徘徊在及时行乐和有所追求之间.

如果认为”自我满足”就可以了,那么不管是考试成绩不是零分,还是拯救了世界,都能感受到快乐.

快乐就是这么简单.

人们总喜欢打标签,用几个词总结人的心理活动.

看到心灵鸡汤的描述,觉得这他妈就是在说我!所以应当巴拉巴拉——很没道理嘛.

不知道有没有科学依据,反正我觉得很没道理.

想要解决焦虑,应当扣问自己的内心,诚实面对自己,思考”为什么,为了什么…”

冥想 swag~

安利 高等 Rapper 的 Haon 个人 Cut.

读书时家长总说”读闲书有什么意义?”

巴黎圣母院发生火灾,有人评论”艺术有什么意义?”

总会有人问,”XXX 有什么用处?”

语言就是这么神奇,在这种语境下,虽然看似在问”有什么意义”,其实背后的意思就是”这没什么意义.”

我至今忘不了小时候读小说,奶奶这样问我,还加了一句,”那么多教科书还不够读吗?”然后我一本正经地思考了一下,仍只能结巴地回答,”这不一样…”

有什么不一样啊?

不要光提问啊,不如仔细想想,这些到底有什么不一样.

要像牛顿思考苹果为什么会掉下来那样思考”意义何在”.

如果牛顿真的思考过的话.


如何应对存在主义危机

[阿德勒-被讨厌的勇气]

[2019-05-13-update]